座ったままで、だれでも簡単に体の偏りを解消できるようにアレンジしたチェアヨガを実施します。
気軽に運動習慣の気かけとなるチェアヨガを体験してみませんか?
お申込みは、以下のURLへ
https://dshinsei.e-kanagawa.lg.jp/142051-u/offer/offerList_detail?tempSeq=79658
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