自治会規約を新しく編集して、配布させていただきましたが、不備があり、ご迷惑をおかけします。

訂正箇所　１）5ページ　の街区リスト

15 組 　654 南 　653-14～23　⇒　15 組 654 南 654-14～23

訂正箇所　２）46ページ、４７ページ

ともに、「助成金申請書」と同じになってしましました。

４７ページは、「助成金報告書」と訂正してお使いください。

尚、WEBページのファイルは変更しますので、そちらをダウンロードしてください。

お口の健康ついて
12月4日（水）10時から11時半
参加者は、13名（男性：2名）
80代：9名　90代；4名　でした。

市健康づくり課より、3名（歯科衛生士、保健士、課員）が見えて、前回と同じくフレイルリスクチェックと握力チェックをやりました。
今回は、盛りだくさんの内容で、高齢期の健康づくりについての、お話し、フレイル予防のポイント、飲み込む力の確認、舌、口の動きの確認。
体験では、緑色のガムを60回かんで色の変化で、嚙む力が分かるそうです。赤色に変化したら大丈夫ということでした。
また、グミを60回噛んで、どのくらい細かく砕けるか、自分の目で確認しました。
舌、口の動きでは、「タ」という言葉を、5秒間で何回、言えたか測定しました。
ストローを、紙を吸い寄せて移動しさせたり、吹いて、倒したりと、吸う力、吹く力、口の周りの筋肉を鍛えて、誤飲予防の強化等々、90分があっという間に過ぎました。

ボッチャ競技大会のお知らせ

12月8日（日）午前9時

滝の沢小学校体育館

11月10日（日）午後2時から　四役会を開催しました。
今回の話題は、来期の役員選出についてが主な議題でした。
来月の、役員会で選出委員会を立ち上げて、進めるべく大まかな日程を決めました。

11月12日（火）18時からの、滝の沢小学校避難所開設訓練に参加しました。
今回初めて、夜に実施されました。
当自治会から、防災部をはじめ、5名の方が参加されて、体育館で避難者スペースの開設と、受付開設を行いました。

体育館に、ブルーシートを広げて、ゴザと毛布をセットして、段ボールのポールを組み立てて間仕切りをセットする訓練でした。

受付設置では、防災倉庫から、セットの箱を持ってきて、用紙を広げて受付体制を確認しました。

1時間ほどの訓練でしたが、参加されました方お疲れさまでした。