９月１１日（金）にオーラルフレイル講座を開催しました。

雨にもかかわらず、男性１名を含む１１名の方に参加いただきました。

盛りだくさんの内容で、咀嚼用チェックガム、口膣ケアスポンジ、舌亶子経口補水液を頂きました。

年齢とともに少しづつ衰えていく機能を保つためにも、歯や入れ歯のや、口の清潔、唾液、舌、アゴ、のどの筋力を、良い状態に保っておくことが大切だということです。

その為には、かむ力、飲み込む力、話す力等トレーニングで鍛え、毎日のお口の手入れと専用グッズを上手につかい、３～6か月に1度は歯科医院でプロのケアを受けるようにとのことでした。