湘南大庭地区社会福祉協議会では、本年度の「介護予防教室」を10月及び11月に、柳生紫訪子先生と相良陽子先生を講師にお招きして開催いたします。たまには楽しく体を動かしてはいかがでしょうか、皆様の参加をお待ちしております。
①10月17日(木)午後1時30分より午後3時00分 「アロマストレッチ」 柳生紫訪子先生
受付時間 午後1時00分より 〜香りとストレッチで始める健康作り〜
②11月 1日(金)午後1時30分より午後3時00分 「シニアリズム体操」 相良陽子先生
受付時間 午後1時00分より 〜楽しく体を動かそう〜
対 象 : 湘南大庭地区内在住で50歳以上の方。(介護保険サービスを利用していない方)
定 員 : 各回30人。(先着順受付)1回の講座のみでの申し込みも可能です。※受講料無料
申込み : 令和6年10月 1日(水)午前8時30分から
10月15日(火)午後5時まで (平日のみ受付)
湘南大庭市民センターへ来館もしくはお電話で。 電話 0466-87-1111
その他 : 会場、持ち物等は添付回覧チラシをご覧ください。
回覧チラシ
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生活改善部会