暑い熱い真夏の8月の日曜日（11日）「山の日ウオーク」集合時間の午前9前には参加者がほぼ、集合。コースの距離より実際の体力消耗度は高低差があり、日陰のない道なので、この暑さ（日照り）の中で、短3.6ｋが5ｋ程度、長7.7ｋが10ｋ相当になりそうだ。

こまめな休憩と飲水を注意事項として伝達。スタート時間を早め長コース10名が9時10分にスタート、3.6ｋコース22名が少し遅れてのスタートとなった。

昨日の下見より、今日は風もあり、木陰では涼むことが出来た。道しるべ（今回から試用）もわかりやすかったが、もう少し本数を増やして設置することになりました。

全員無事完歩。花の駅でソフトクリームで一息。

今回の例会で、2名の新加入がありました。