以前メタバリアEXを利用していることを書きました。
メタバリアEXを始めてから多分三年以上は経過したと思います。
大腸がんの手術以後、大腸が短くなったことが要因かどうかはわかりませんが便秘気味になりこれを解消しようと始めました。
確かに便秘解消には効果があり、ほぼ毎日はスッキリと。
ただ最近少し食生活を変え、野菜中心から鶏肉や玉子などタンパク系をメインにしたことで多少スッキリしない日もあり戸惑っているところです。
メタバリアの飲み方を少し変えてみて、改善されるかどうかを試しています。
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